インフルエンザの予防に紅茶はいかがですか

先日のブログの続き…先日のブログでは紅茶はインフルエンザウイルスを無力化させることができる！という話をしました。紅茶のポリフェノ－ルには、ウイルスが細胞に吸着する能力を奪い感染を阻害し、無力化させることができます。ということでインフルエンザにならないためにワクチンを接種し、毎日紅茶を飲むという予防はいかがでしょうか。この寒い季節には、温かい紅茶がおすすめです。そして紅茶にオレンジ、シナモン、生姜等、体を内側から温める食材を入れて飲むのもおすすめです。そして基本的な手洗い、マスク、バランスの良い食事、質の良い睡眠を十分とってインフルエンザにならないように心がけましょう。もし家に紅茶がないようでしたら、グリーンティ土山の紅茶をお試しください。リーフとティ－バックがございます。